「うまく話そう」とするのは、もう終わり。

あなたの声に宿る「音の力」を呼び覚まし、自分本来の輝きを取り戻しませんか？

歌を教えるためのボイトレではありません。

話す声のためのボイストレーニングです。

私たちが日常で使う「話す声」には、一音一音に固有のエネルギー（おとだま）が宿っています。

おとだま式ボイトレは、脳科学と日本語の響きの法則を掛け合わせ、あなたの声の振動から心身と人生を整えていく、

全く新しいアプローチのレッスンです。

こんなお悩みはありませんか?

• 自分の声が好きになれず、自信が持てない

• 一生懸命話しているのに、何度も聞き返される

• 人前で話すと声が震えたり、喉が詰まった感じがする

• 自分の想いが、相手に正しく伝わっていない気がする　　　等々

おとだま式話す声のボイストレーニングで得られる効果

✔　自分の声に自信を持つことで、人前で堂々と話せるようになります

✔　伝わりやすい声になり、コミュニケーションがスムーズになります

✔　説得力のある声で、プレゼンや商談を有利に進められます

✔　緊張せずに、本当の気持ちを声に乗せることができます

1. おとだま（音霊）診断とカウンセリング

まずは、今のあなたの「声の響き」をじっくり聴かせていただきます。

• 状態の把握： 声の高さやかすれ、響きの偏りから、今のエネルギー状態や心の緊張を読み解きます。

• 本来の音色： 思考でつくった声ではなく、あなたという楽器が本来持っている「一番楽で美しい響き」を見つけます。

2. 「和の発声」による身体の調律

欧米式のボイトレとは異なり、日本語の特性に合わせた「和の発声法」を取り入れます。

• 丹田と共鳴： お腹の底（丹田）から声を出し、体全体を共鳴箱のように響かせます。

• リラックス呼吸： 脳科学の視点を取り入れ、脳をリラックスモードに切り替える呼吸法で、喉の締め付けを解放します。

3. 五十音のエネルギーを回す「おとだまワーク」

日本語の一音一音には、それぞれ固有の力（エネルギー）が宿っています。

• 音の意味を知る： 例えば「あ」の音は開放、「い」の音は集中など、音の性質を意識しながら発声します。

• セルフクリーニング： 自分の声を自分の耳で聴き、その振動で細胞を活性化させ、心の中のモヤモヤを浄化していきます。

4. 伝わる力を高める「言葉の乗せ方」

整った響きを、実際のコミュニケーションに活かしていきます。

• 滑舌と表情筋： おとだま練習文（外郎売など）を使い、唇や舌の動きを滑らかにします。

• 想いを乗せる： 単なる記号としての言葉ではなく、自分の「真実の想い」を声の振動に乗せて届ける練習をします。

声が変わると、不思議と周りからの反応が変わり、自分自身のセルフイメージも書き換わっていきます。

誰にでも取り組んでいただきやすい内容です。

■「おとだま式」で得られる3つの変化

1. 【本来の響き】を取り戻す

無理に作った声ではなく、あなたという楽器が一番美しく共鳴する「真実の声」を見つけます。

声のトーンが安定し、話すだけで自分も周りも心地よい状態になります。

2. 【言葉に力が宿る】

日本語の50音に宿る「おとだま」を意識して発声することで、言葉に説得力と温かみが生まれます。

プレゼンや商談、大切な人との会話で、あなたの想いが深く届くようになります。

3. 【セルフイメージ】が書き換わる

声は一番身近な「振動」です。自分の声を整えることは、自分の内面を整えること。

トレーニングを続けるうちに、自然と自己肯定感が高まり、堂々と自分を表現できるようになります

対象　中学生以上

レッスンは対面及びオンライン(zoom)にて実施

レッスン時間帯　13:00～20:00    (予約制)

【プランと料金】

すべてマンツーマンレッスン

※条件によって割引特典がありますので、お気軽にお問合せください。

大切なのは継続と実践!!

普段からあたりまえに使えるようになるには、習慣やくせといった無意識レベルにまで落とし込む必要があります。